Новости

Oct 10, 2023

Эфирные масла: что это такое и как их использовать

Фото: Botamochy/DepositPhotos Учитывая, что на нашу жизнь влияет так много факторов стресса,

Фото: Ботамочи/DepositPhotos

Поскольку на нашу жизнь влияет так много стрессоров, забота о себе никогда не была более важной. Есть много способов сделать перерыв и расслабиться, но один из самых популярных и не требующих особого ухода методов — это использованиеэфирные масла . Эти ароматические жидкости часто используются вароматерапияспособствовать расслаблению.

Точно так же, как многие любят зажигать свечи или благовония в своих комнатах, распространение эфирного масла может быть приятным способом наполнить ваше пространство ароматом и потенциальной пользой для здоровья от различных видов растений. Предпочитаете ли вы успокаивающий запах лаванды или освежающий аромат перечной мяты, каждому виду есть что предложить.

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше о том, как использовать эфирные масла, и увидеть некоторые из лучших эфирных масел и диффузоров.

Фото: summbabe/DepositPhotos

Как следует из названия, эфирные масла представляют собой жидкости, извлеченные из различных видов флоры и содержащие «эссенцию» уникального аромата растения и потенциальную пользу для здоровья. Их чаще всего используют в ароматерапии для расслабления, облегчения головных болей и улучшения качества сна.

Примечание: некоторые эфирные масла не подходят для домашних животных и могут даже быть токсичными для них, поэтому обязательно проводите собственное исследование.

Фото: AlexSmith/DepositPhotos

Эфирные масла не предназначены для приема внутрь. Вместо этого они используются другими способами, которые стимулируют наши чувства. Самым популярным из них является ароматерапия, при которой пользователь вдыхает аромат эфирного масла, чтобы стимулировать лимбическую систему. Другие популярные способы включают в себяместное использование, например, добавление эфирного масла в ванну и отпугивание вредителей.

Хотите попробовать эфирные масла? Если вы не знаете, какой аромат вы предпочитаете или какие преимущества вы ищете, тонаборс несколькими разными видами позволит вам протестировать разные виды.

Аура Касия | 15,99 долларов США

Сделано по дизайну | $17,99

Лагунамун | $9,99

спа | $19,99

ПУРА Д'ОР | $19,99

Самый простой и удобный способ использования эфирных масел — черездиффузор . Просто добавьте пару капель в воду, и аромат разнесется по комнате, создавая приятную атмосферу для отдыха или работы.

Спа-номер | 40 долларов США

Спа-номер | 60 долларов США

Опалхаус | 34 доллара США

Проект 62 | 34 доллара США

Чистое обогащение | $59,99

8 советов, которые помогут превратить спальню в убежище для отдыха

Диффузор для масла в форме ленивца — идеальный спутник в столь необходимые ленивые дни

15+ современных и винтажных подсвечников, канделябров и подсвечников для чая